Podcast Keukentafel sessie Over mij Reviews Contact
Keukensessie plannen

 

Overprikkeling, concentratieproblemen en onrust

bij kinderen



Beluister de aflevering

Je kind hoort wat je zegt, maar lijkt een opdracht niet te kunnen uitvoeren. Stilzitten lukt niet, slapen gaat moeizaam en simpele dingen kosten opvallend veel energie.

In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurt in het brein van een kind dat snel overprikkeld is of voortdurend onrust laat zien. Niet vanuit gedrag of labels, maar vanuit de opbouw en voeding van de hersenen.

Je hoort onder andere waarom de boodschap wel binnenkomt, maar niet wordt omgezet in actie, welke rol voeding, water en rust spelen bij het bouwen van gezonde hersenverbindingen, en waarom klachten als slecht slapen, snel moe zijn en emotionele uitbarstingen vaak ÊÊn fysieke oorzaak delen.

Deze aflevering helpt je om anders te kijken naar het gedrag van je kind. Breder, rustiger en zonder symptoombestrijding. Zodat je begrijpt wat je kind nodig heeft om zich weer veilig en in zijn eigen tempo te kunnen ontwikkelen.

Luister nu op Spotify
Luister nu met Apple Podcast

Sandra Vis

Kindertherapeut

Van gedoe aan de keukentafel tot eetstoornissen
Van ondergewicht tot overgewicht

Sandra Vis is Kindertherapeut en helpt kinderen een sterk lichaam en gezond zelfbeeld te bereiken door te kijken wat een kind op fysiek en systemisch niveau nodig heeft om een levens-veranderend en blijvend resultaat te bereiken.

Luister nu op Spotify
Luister nu met Apple Podcast

Heb je in de Gezond Groeien podcast de inspiratie gevonden, maar wil je dat ik met je meekijk?

Boek dan een online Keukentafel sessie.

In deze sessie kijk ik met je mee naar wat jouw kind nodig heeft om op te groeien met een sterk en gezond lichaam, zodat jij weer rust voelt, en je kind voluit kan genieten van het leven. In de sessie vertel ik je wat jouw eerste stap is om jouw kind naar een gezond gewicht te brengen.

Groeien naar een gezond gewicht begint bij gezond voeden. Letterlijk en figuurlijk.

🍓 Voeden door onbewerkte, eiwitrijke voeding op tafel te zetten zonder suikertroep.
🍒 Voeden door voor te leven hoe je met rust in het hoofd aandacht hebt voor wat je eet.

Jij leeft daarin voor door zelf op komen te dagen, mee te eten en daardoor het stabiele anker te zijn voor je kind. Ik noem deze benadering Holistisch met Handvatten. Een methode waarin we niet alleen voeding, maar het hele leven van jouw kind in ogenschouw nemen, zodat we altijd uitkomen op een gezonde gewicht, een gezonde kracht in het lichaam en een gezond zelfbeeld.

Jij doet je uiterste best, elke dag weer.
Jij weet: Voor een ander resultaat, moet ik beginnen met een andere richting.

Die richting geef ik je aan in de online Keukentafel sessie. 

Ja, ik wil een keukentafel-sessie!