Podcast Keukentafel sessie Over mij Reviews Contact
Keukensessie plannen

Vervroegde puberteit

bij kinderen

waarom wordt je kind zo snel groot?

Beluister de aflevering

Je kind is ineens een kop groter dan leeftijdsgenoten en vertoont al tekenen van de puberteitโ€ฆ maar wat als dat helemaal niet zo onschuldig is als het lijkt?

Misschien denk je: mijn kind ontwikkelt zich gewoon wat sneller. Maar wanneer je kind opvallend snel groeit of al vroeg puberteitssignalen laat zien, kan dat ook een aanwijzing zijn dat er onder de oppervlakte meer speelt.

In deze aflevering neem ik je mee in:

  • waarom sommige kinderen opvallend snel en groot groeien
  • wat voeding, bloedsuiker en insuline hiermee te maken hebben
  • de invloed van stress, slaap en hormonen
  • waarom een groot lichaam niet automatisch betekent dat een kind ook sterk en goed ontwikkeld is
  • wat vervroegde puberteit kan vertellen over de metabole gezondheid van je kind
  • waarom het belangrijk is om verder te kijken dan alleen de zichtbare symptomen

Want wat als het lichaam van je kind je allang probeert te vertellen dat er iets uit balans is?

Luister naar de aflevering en ontdek waar je als ouder op kunt letten.

Luister nu op Spotify
Luister nu met Apple Podcast

Sandra Vis

Kindertherapeut

Van gedoe aan de keukentafel tot eetstoornissen
Van ondergewicht tot overgewicht

Sandra Vis is Kindertherapeut en helpt kinderen een sterk lichaam en gezond zelfbeeld te bereiken door te kijken wat een kind op fysiek en systemisch niveau nodig heeft om een levens-veranderend en blijvend resultaat te bereiken.

Luister nu op Spotify
Luister nu met Apple Podcast

Heb je in de Gezond Groeien podcast de inspiratie gevonden, maar wil je dat ik met je meekijk?

Boek dan een online Keukentafel sessie.

In deze sessie kijk ik met je mee naar wat jouw kind nodig heeft om op te groeien met een sterk en gezond lichaam, zodat jij weer rust voelt, en je kind voluit kan genieten van het leven. In de sessie vertel ik je wat jouw eerste stap is om jouw kind naar een gezond gewicht te brengen.

Groeien naar een gezond gewicht begint bij gezond voeden. Letterlijk en figuurlijk.

๐Ÿ“ Voeden door onbewerkte, eiwitrijke voeding op tafel te zetten zonder suikertroep.
๐Ÿ’ Voeden door voor te leven hoe je met rust in het hoofd aandacht hebt voor wat je eet.

Jij leeft daarin voor door zelf op komen te dagen, mee te eten en daardoor het stabiele anker te zijn voor je kind. Ik noem deze benadering Holistisch met Handvatten. Een methode waarin we niet alleen voeding, maar het hele leven van jouw kind in ogenschouw nemen, zodat we altijd uitkomen op een gezonde gewicht, een gezonde kracht in het lichaam en een gezond zelfbeeld.

Jij doet je uiterste best, elke dag weer.
Jij weet: Voor een ander resultaat, moet ik beginnen met een andere richting.

Die richting geef ik je aan in de online Keukentafel sessie.ย 

Ja, ik wil een keukentafel-sessie!